23 voedingsmiddelen om te eten na een kaakchirurgie (2024)

Het is nog nooit zo duidelijk hoezeer we afhankelijk zijn van een gezond gebit als na een kaakoperatie. Of je nu net verstandskiezen hebt laten verwijderen of tandimplantaten hebt ingebed, je wilt vasthouden aan zacht voedsel dat niet meer pijn veroorzaakt of het genezingsproces verstoort.

Echter, het vinden van voedsel om te eten na een kaakoperatie, vooral degenen die dat wel zijnvoedzaam en vulling, kan moeilijk zijn. Als u zich afvraagt: "Wat kan ik eten na een tandheelkundige ingreep?", wij heb je gedekt. Hieronder vind je een uitgebreid lijst van zacht en vloeibaar voedsel u kunt genieten terwijl u herstelt van de meeste soorten tandheelkundige ingrepen.

Veilig Voedsel om te eten na een tandheelkundige ingreep

Aangezien alle tandartspraktijken en patiënten uniek zijn, raden we u ten zeerste aan volg altijd de postoperatieve zorginstructies van uw tandarts.De onderstaande voedingsmiddelen zijn echter over het algemeen acceptabel na een tandheelkundige ingreep. U moet altijd op uw hoede zijn voor voedsel en als dit het geval is, raadpleeg dan uw arts. Onderstaande lijst is uiteraard gebaseerd op onze ervaring en de ervaringen van onze patiënten.

1. Appelmoes: Blijf ver weg van verse appels na een operatie. Een heerlijk en lekker alternatief is appelmoes. Je kunt mee voor het gemak in de winkel gekocht. Of maak er zelf een door appels gaar te koken en samen te mengen.Een scheutje kaneel kan ook echt iets toevoegen aan de smaak.
2. Avocado:Door sommigen aangeprezen als superfood, zijn avocado's een krachtpatser op het gebied van voedingsstoffen. Ze zijn een uitstekende bron van vitamine C, K en kalium. Geniet van hengepureerd of gemengd met een andere voedselaanbeveling voor kaakchirurgie, zoals kwark.
3. bananen: Bananen zijn heerlijk in welke vorm dan ook. Ze zijn ook zacht en aangenaam, zelfs na de operatie. Voeg toe aan uwsmoothie of yoghurt,of pureer gewoon met wat pindakaas om pijnloos van deze kaliumboost te genieten.
4. Bouillon:Als je wat meer inhoud nodig hebt, zal kip, rundvlees of groentebouillon werken.Zelfgemaakte bottenbouillon geeft je de meeste voedingsstoffen, maar in de winkel gekochte soorten zijn een gemakkelijk alternatief!
5. Kaastaart:Een zacht stukje kwarktaart maakt het herstel van een kaakoperatie iets draaglijker.Je vindt dit tegenwoordig op de meeste restaurantmenu's of maakt er gemakkelijk thuis een om van te genieten.
6. Hüttenkäse:Dit is een geweldige eiwitbron en tegelijkertijd gemakkelijk te eten.Meng met zacht fruit of groenten voor een meer vullend gerecht, of voeg het toe aan roerei voor een geweldig ontbijt.
7. Vla:Custard wordt meestal gemaakt met 4-6 ingrediënten en is een gemakkelijke zoete lekkernij waar u na een kaakoperatie van kunt genieten. Het kost wat tijd en geduld, dus voel je vrij om in plaats daarvan een kant-en-klare versie uit de supermarkt te halen.
8. Eieren: Eieren zijn zo’n makkelijke eiwitbron dat ze ook nog eens makkelijk te eten zijn. Hoewel het niet nodig is, kun je verrijkte soorten kopen die je een boost van omega-3-vetzuren geven. Voel je vrij om je eieren te etenroerei of te gemakkelijk na een tandheelkundige ingreep.
9. Vis:Tonijn eenen zalm zijn beide snel en gemakkelijkvoorbereiden.De omega-3-vetzuren in deze vissen kunnen helpenontsteking verminderen.In combinatie met wat zachte groenten en een gemakkelijke koolhydraatoptie, heb je een uitgebalanceerde, gemakkelijk te eten maaltijd.
10. Guacamole:Fleur je avocado op met een beetje salsa eneen kneepje vanlimoen.Hoewel je misschien geen taco's eet na tandheelkundig werk, kun je genieten van guacamole op eieren, aardappelen of rechtstreeks uit een kom.
11. Hoemoes: Sla de knapperige chips over, maar voel je vrij om te gebruiken hummus op malse groenten of zacht brood als een geweldige snack na een kaakoperatie.Het is een makkelijke en goedkope snack om thuis te maken. Meng kikkererwten, tahini, knoflook, citroen en een beetje olijfolie tot een romig geheel.
12. Ijsje:Een van de beste voedingsmiddelen om te eten na een kaakoperatie is ijsof bevroren yoghurt, vanwege de duidelijk zachte textuur.Sla de knapperige toppings overen laat je ijs een beetje zachter worden in plaats van het direct uit de vriezer te eten.
13. Jell-O:Dit is de klassiekergo-to food na kaakchirurgie of verwijdering van de amandelen.Het is goedkoop, gemakkelijk te maken en wordt geleverd in een heleboel heerlijke smaken.
14. Sap: Blijf gehydrateerd envul voedingsstoffen aan met vers, 100% fruitof groentesap.De smaakopties zijn eindeloos, vooral als je thuis een sapcentrifuge hebt. Zoet fruit zoals ananas en peren maken het zoeten van vers sap zonder suiker een fluitje van een cent.
15. Macaroni kaas:Kies voor de zachte versie met gesmolten kaas in plaats van gebakken met knapperige randjes.
16. Aardappelpuree: Dit is een troostmaaltijd op zijn best. Aardappelpuree is een geweldige bron van koolhydraten en ongelooflijk veelzijdig. Geniet ervan met een klontje boter of met zure room voor wat extra calorieën (essentieel voor herstel!).
17. Havermout:Zelfgemaakt of uit de verpakking, havermout is een goed voedingsmiddel na een tandheelkundige ingreep.Als de traditionele kookmethode het niet voor je doet, probeer dan je haver te koken in kokos- of amandelmelk. Het toevoegen van zacht fruit zoals geprakte bananen brengt extra voedingsstoffen aan dit ontbijt of tussendoortje.
18. Pindakaas:Eet het opuit de pot ofvoeg het toe aan fruitof smoothies. Vergeet niet omvermijd de knapperige stijl.
19. Pudding: Haal herinneringen op met deze traditionele naschoolse snack en geniet van de verpakte individuele porties of maak het zelf thuis.Voeg wat coole zweep toe voor een traktatie!
20. Sherbet/Sorbet:Een tussendoortje dat goed smaakt maar ook kan helpen bij het verlichten van pijn na een grote tandheelkundige ingreep.Voor degenen die lactose-intolerant zijn of gevoelig zijn voor zuivel, is sorbet een veilig alternatief voor ijs of sorbets.
21. Soepen: Deze zijn geweldig voor een gemakkelijke uitbarsting van voedingsstoffen en hydratatie. Gemengd is het beste als het gaat om soepen na de operatie. Opties zoals tomaat en pompoen zijn geweldig, maar consumeer ze bij een gematigde temperatuur. Soepen die gloeiend heet zijn, kunnen de behandelingsgebieden hinderen.
22. Smoothies:Vers fruit, room of yoghurt en wat honing zijn een goede maaltijdvervanger.Door groenten zoals spinazie toe te voegen, kunt u de voedingsstoffen in uw glas (of kom) verhogen zonder de smaak te veranderen. Vergeet niet om het niet te doengebruik een rietje na een kaakoperatie.
23. Yoghurt:Ga voor naturel of de soort zonder fruitpitten. Griekse yoghurt is misschien de beste keuze. Het is niet alleen heerlijk en romig, maar bevat ook veel zink. Deze krachtige voedingsstofbevordert de wond genezingsproces.

Soorten tandheelkundige ingrepen

Afhankelijk van het type tandheelkundige ingreep dat u ondergaat. Uw tandartspraktijkzal u adviserenover nazorgeisen. Enkele van de meest voorkomende tandheelkundige operaties waarbij u uw dieet moet aanpassen - in ieder geval voor een paar dagen - zijn:

• Verstandskiezen verwijderen:Dit is een veel voorkomende procedure wanneer kiezen overbevolking of verschuiving in andere tanden veroorzaken en moeten worden verwijderd.
• Volledige mondreconstructie:Deze tandheelkundige ingreep kan verschillende aspecten met zich meebrengen, aangezien elke glimlach uniek is. Het algemene doel is herstel van de mondgezondheid, in plaats van alleen een cosmetische verbetering.
• Tandheelkundige implantaten: Dit is een permanente herstellende tandheelkundige oplossing voor ontbrekende tanden - een uitstekende optie voor mensen met een uitstekende botgezondheid.
• Kaakchirurgie: In het geval van bepaalde kaakgerelateerde problemen helpt deze operatie om de kaak opnieuw uit te lijnen en pijn en ongemak te verlichten.
• Fineer:Deze porseleinen toevoegingen aan uw natuurlijke tanden zijn een langdurige optie voor diegenen die hun glimlach willen herstellen.

Herstelplannen van DeJesus Dental Group

Terwijl je geneest van een operatie, zul je dat doeneventueelmeer vast voedsel kunnen eten. We zijn hier om u te laten weten hoe snel u geneest en wanneer u weer normaal kunt eten.

DeJesus Dental Group, is een tandartspraktijk in Bridgeport, CT en wil zorgen voor een pijnvrij herstel van elke tandheelkundige ingreep. Elke operatie is uniek, daarom geven we individuele aanbevelingen en instructies voor elke patiënt. We hebben ook een tandartspraktijk in Shelton, CT, onze nieuwste locatie.

Neem gerust contact op met onzeBridgeport-Trumbull-lijnofSheltonkantoren met eventuele aanvullende vragen of het plannen van een tandartsafspraak.